Monográfico: “Autocuidado Experiencial”
En estos tiempos difíciles en tantos sentidos, más que nunca requerimos cuidarnos internamente, por salud mental propia y para poder cuidar a otros. Estamos en una situación cambiante, de sobrecarga, de incertidumbre, de enfermedad.
Este monográfico te da claves sencillas y experienciales de cuidado interno propio. De esta manera estaremos más disponibles para el descanso, buscar aquello que nos alivie, en definitiva, tener mejor salud mental, y a la vez poder cuidar mejor.
Macarena lleva aplicando su método desde hace 10 años en el sector sanitario y ha atendido en el servicio de atención psicológica a sanitarios durante la pandemia COVID-19.
No es necesario saber Focusing.
Modalidad presencial si es posible. En caso de que por motivos de COVID-19 no sea posible, se hará online por Zoom, adaptando los horarios a este formato.
Monográfico válido para la obtención de la Diplomatura de Focusing por 
Facilitadora: Macarena López Anadón
Macarena López Anadón
Soy Macarena López Anadón. Me licencié en Psicología en el año 1986. Desde entonces no he dejado de formarme y transitar por el mundo del desarrollo personal y profesional. Como resultado de todos estos años, soy psicóloga especialista en Psicología Clínica, psicoterapeuta humanista-gestalt-corporal y Trainer en Focusing certificada por The International Focusing Institute.